Школа № 440

 

Друзья! 10 декабря — День зимней безопасности

Мы хотим напомнить вам простые, но очень необходимые правила, которые помогут провести зиму безопасно и весело.

1. Осторожно на льду
Ледяные поверхности могут быть очень скользкими. Постарайтесь избегать ходьбы по льду, особенно если поверхность не очищена от снега. Если же вам приходится ходить по льду, будьте предельно внимательны и держитесь подальше от крутых склонов и водоёмов.

2. Правильная одежда
Хорошо утепляйтесь перед выходом на улицу. Одевайтесь многослойно, чтобы легко регулировать температуру тела. Не забывайте про тёплые перчатки, шапку и шарф. Важно, чтобы одежда была удобной и не ограничивала движения.

3. Играем безопасно
Катание на санках, лыжах и коньках — отличные зимние развлечения. Но помните о правилах безопасности: выбирайте безопасные места для катания, избегайте дорог и тротуаров. Следите за детьми и не оставляйте их без присмотра.

4. Защищаемся от холода
Холодная погода может привести к переохлаждению и обморожениям. Поэтому важно носить тёплую одежду и регулярно проверять состояние кожи, особенно ушей, пальцев рук и ног. При первых признаках обморожения немедленно обратитесь за медицинской помощью.

5. Аккуратность с огнём и электрическими приборами
В зимнее время увеличивается риск возникновения пожара из-за использования обогревателей и других электроприборов. Будьте осторожны с источниками огня и проверяйте состояние проводки. Никогда не оставляйте включённые приборы без присмотра.

6. Правильное питание и питьевой режим
Зимняя диета должна быть богата белками и жирами, которые помогут поддерживать тепло организма. Также важно пить достаточно воды, несмотря на то, что чувство жажды может быть менее выраженным в холодное время года.

7. Правила дорожного движения
Зимой дороги становятся более скользкими, что увеличивает риск аварий. Будьте внимательны и учите своих детей правилам безопасного поведения на дорогах. Помните, что в условиях гололёда тормозной путь автомобиля увеличивается, поэтому переходите дорогу только на пешеходных переходах и только убедившись в безопасности.

8. Использование светоотражающих элементов
Для повышения вашей видимости на дороге в темное время суток используйте светоотражающие элементы на одежде и аксессуарах. Это поможет водителям заметить вас раньше и предотвратить возможные аварии.

Запомните эти простые правила, и ваша зима будет весёлой и безопасной!